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霜降至,送走今年最后的秋天
今天(23日)迎来了“霜降”节气,霜降是秋季的最后一个节气,也是向冬季的过渡。霜降节气特点是早晚天气较冷、昼夜温差大,秋燥明显。俗话讲“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降、昼夜温差大。霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降时节是秋冬气候的转折点,也是阳气由收到藏的过渡,养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。
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